
Praktické rady

Zadržiavanie moču vyzerá ako drobnosť, no pri častom opakovaní dokáže preťažiť močový mechúr, zvyšovať riziko infekcií a v niektorých situáciách tlačiť problém až smerom k obličkám. Tu je praktický prehľad, čo sa v tele deje, aké čísla sú „normálne“ a kedy už radšej nečakať.



















